许丽绵医生：中医调理月经不调多从虚瘀着手

　　月经不调是许多女性面临的常见妇科问题，其症状包括月经周期不规律、经血量异常、痛经等。广州中医药大学第一附属医院主任医师许丽绵医生，从医四十余年，对于女性妇科疾病和不孕有着深入的研究和丰富的临床经验。她指出，中医调理月经不调多从虚瘀着手，通过调理气血、活血化瘀等方法，帮助女性恢复月经的正常周期和生理功能。

　　在中医理论中，月经不调的原因往往与气血失调、脾肾阳虚、肝郁脾虚等因素密切相关。许丽绵医生表示，气血是女性生殖健康的基础，气血两虚会导致月经不调，出现经血量少、颜色淡红等症状。而脾肾阳虚则会使体内阳气不足，无法温暖胞宫，导致宫寒血瘀，从而引发痛经、经血颜色暗红有血块等问题。

　　针对这些病因，许丽绵医生推荐从以下几个方面进行中医调理：

　　一、针灸推拿，疏通经络

　　针灸和推拿是中医常用的调理方法，可以通过刺激身体的穴位和经络，促进气血的流通和循环，从而达到调理月经的目的。许丽绵医生指出，针灸推拿对于治疗气血两虚、宫寒血瘀等引起的月经不调有很好的效果。

　　二、中药调理，活血化瘀

　　中药调理是中医调理月经不调的重要手段。许丽绵医生介绍，对于气血两虚的月经不调，可以使用如四物汤、八珍益母丸等补血调经的中药；而对于宫寒血瘀引起的月经不调，则可以使用如少腹涿瘀汤、当归四逆汤等温经散寒、活血化瘀的中药。这些中药可以帮助女性调理气血，消散瘀血，从而恢复月经的正常周期。

　　三、食疗辅助，营养均衡

　　食疗也是中医调理月经不调的一种有效方法。许丽绵医生建议，月经不调的女性可以多吃一些有助于调理气血的食物，如鸡蛋、益母草煮汤、红高粱花、红糖水煎水等。同时，要注意饮食的营养均衡，多吃豆类、鱼类等高蛋白类食物，避免吃寒凉的食物，并注意防寒保暖。

　　许丽绵医生分享了一个调理月经不调后成功备孕的案例。唐女士因HPV高危伴宫颈鳞状上皮高级病变，做了锥切术后月经不规律，导致难以怀孕。经过许丽绵医生的调理，唐女士的月经周期恢复正常，两个月后成功怀孕，并最终顺利生下宝宝。这个案例充分说明了中医调理月经不调的有效性。

　　许丽绵医生强调，中医调理月经不调需要根据每个人的体质和病情进行辨证施治，不能一概而论。因此，在寻求中医调理月经不调时，一定要选择正规的中医医院和专业的中医医生，以确保治疗的安全和有效。

　　总之，中医调理月经不调多从虚瘀着手，通过针灸推拿、中药调理、食疗辅助等方法，帮助女性恢复月经的正常周期和生理功能。许丽绵医生提醒广大女性，要关注自己的月经健康，及时发现并调理月经不调问题，以保障自己的生殖健康和生育能力。