中医贾钰华：高血压是什么原因造成的

　　在现代社会，高血压作为一种常见的心血管疾病，严重威胁着人们的健康。为了深入了解高血压的成因，我们采访了南方医科大学中医药学院教授、主任医师贾钰华教授。贾教授以其深厚的中医理论和丰富的临床经验，为我们详细解析了高血压的成因。

　　一、中医视角下的高血压成因

　　在中医理论中，高血压并非一个单一的病症，而是由多种内外因素共同作用的结果。贾钰华教授指出，高血压的成因主要包括以下几个方面：

　　阴阳失衡：中医认为，高血压的根本原因在于人体的阴阳失衡。阳气和阴气是人体内的两种重要能量，它们相互协调、相互制约，共同维持着人体的正常生理功能。当阳气过于旺盛或阴气过于虚弱时，就会导致阴阳失衡，从而引发高血压。

　　情志失调：长期的精神刺激或压力容易导致情志失调，进而影响气血的运行。中医认为，肝脏具有调节气血的功能，当情绪波动过大时，就会导致肝失疏泄，气机郁结，进而引起肝阳上亢，导致血压升高。

　　饮食不节：经常食用油腻、辛辣、高盐等食物，会伤及脾胃，造成聚湿生痰，痰浊中阻，从而导致血压升高。这些不良饮食习惯不仅会增加体重，还会影响血液循环，进一步加剧高血压的风险。

　　不良生活习惯：缺乏运动、熬夜、抽烟、喝酒等不良生活习惯也是高血压的重要成因。这些习惯会导致血管收缩，增加心脏负担，进而引发高血压。

　　体质因素：中医认为，不同人的体质对疾病的易感性不同。有些人天生阳气旺盛，容易引发高血压；而有些人则阴气过重，导致身体沉重、无力，也可能间接引发高血压。

　　二、中医对高血压的辨证施治

　　在治疗高血压时，中医会根据患者的具体病情和体质进行辨证施治。贾钰华教授强调，中医讲究个体化治疗，因此每个人的治疗方案都会有所不同。

　　调节阴阳平衡：对于阴阳失衡导致的高血压，中医会采用调节阴阳平衡的方法进行治疗。通过中药内服、针灸、按摩等手段，改善体内的阴阳状态，从而达到降低血压的目的。

　　疏肝理气：对于情志失调导致的高血压，中医会采用疏肝理气的方法进行治疗。通过中药方剂和针灸等手段，调理肝脏功能，疏通气机，缓解肝阳上亢的症状。

　　化痰通络：对于饮食不节、痰浊中阻导致的高血压，中医会采用化痰通络的方法进行治疗。通过中药方剂和推拿等手段，清除体内的痰湿，改善血液循环，从而降低血压。

　　改善生活习惯：在治疗高血压的过程中，中医还强调改善生活习惯的重要性。建议患者保持清淡的饮食习惯，增加运动量，避免熬夜和过度劳累等不良习惯。

　　三、高血压的预防与调理

　　为了预防高血压的发生和加重，贾钰华教授建议从以下几个方面入手：

　　调整饮食：减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、粗粮等。同时，限制食盐摄入，避免高盐饮食。

　　加强运动：适量运动可以促进身体代谢，消耗多余脂肪，有助于降低血压水平。建议进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。

　　保持心情愉悦：避免过度劳累和情绪波动，保持心情愉悦，有助于调节身体机能，降低高血压的风险。

　　定期体检：定期进行血压监测和心血管健康检查，及时了解血压水平，以便采取针对性的调理措施。

　　遵医嘱治疗：对于已经确诊的高血压患者，应遵医嘱按时服药，不可随意停药或更改治疗方案。