中医贾钰华：高血脂是哪三个指标高

　　高血脂，作为一种常见的代谢性疾病，正逐渐成为影响现代人健康的重要因素。为了更好地理解高血脂及其相关健康问题，南方医科大学中医药学院教授、主任医师贾钰华教授，基于其深厚的中医理论和丰富的临床经验，为我们详细解析了高血脂所涉及的三个关键指标。

　　一、甘油三酯（TG）

　　甘油三酯是血液中主要的脂质成分之一，其正常值应低于1.7mmol/L。当甘油三酯水平在1.7-2.3mmol/L之间时，属于临界升高；若超过2.3mmol/L，则诊断为高甘油三酯血症。甘油三酯被视为一种不良血脂，过多的甘油三酯在血液中积累，会增加心血管疾病的风险。

　　二、总胆固醇（TC）

　　总胆固醇是指血液中所有胆固醇的总和，包括高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-C）等。理想的胆固醇水平应低于5.2mmol/L。当总胆固醇水平在5.2-6.2mmol/L之间时，属于边缘性升高；而超过6.2mmol/L，则属于高胆固醇血症。高胆固醇血症是动脉粥样硬化的重要危险因素之一。

　　三、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）

　　低密度脂蛋白胆固醇是一种需要重点关注的血脂指标，也被称为“不良血脂”。其水平越高，发生心梗、脑梗等心血管事件的风险就越大。对于没有高危因素的人群，低密度脂蛋白胆固醇的正常值应不超过3.4mmol/L。然而，对于存在心肌梗死、脑梗、搭桥手术史、冠心病、心绞痛、高血压合并糖尿病等疾病的人群，其低密度脂蛋白胆固醇水平应降至更低的水平，如1.8mmol/L以下，甚至1.4mmol/L以下，以降低心血管事件的风险。

　　中医视角下的高血脂

　　在中医理论中，高血脂被称为“痰湿”、“血瘀”等，其病机与气滞、脾虚、肾虚等有关。贾钰华教授指出，高血脂的形成与体内痰湿瘀滞、气血不畅密切相关。因此，在治疗高血脂时，中医不仅关注血脂指标的降低，更注重整体调理，通过疏肝理气、活血化瘀、利湿排浊等方法，改善体内环境，从而达到降低血脂的目的。

　　饮食与生活方式的调整

　　除了药物治疗外，贾钰华教授还强调了饮食和生活方式调整的重要性。高血脂患者应保持健康的饮食习惯，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加膳食纤维的摄入。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、充足睡眠等，也有助于降低血脂水平。

　　综上所述，高血脂涉及的三个关键指标为甘油三酯、总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。通过了解这些指标的含义及其与心血管健康的关系，我们可以更好地预防和治疗高血脂。贾钰华教授的专业解析为我们提供了宝贵的指导，让我们在日常生活中更加注重饮食健康和生活方式的调整，远离高血脂的困扰。